Provence Alpes agglomération relance son programme « Retour au sport » à partir du 10 janvier 2022, dans le cadre des actions mises en place par sa Maison sport santé.Cet accompagnement gratuit vers l’activité physique régulière s’adresse aux personnes atteintes de maladies chroniques (diabète, hypertension, obésité…) et aux personnes de plus de 60 ans.
Marche nordique, aquagym, danse, stretching, renforcement musculaire, exercices d’équilibre, jeux de ballons…, pendant 12 semaines, les participants pourront pratiquer gratuitement des activités variées, proposées par des associations locales à raison d’une à quatre activités par semaine.
Le programme débutera par une évaluation de leurs conditions physiques pour les orienter vers les activités les mieux adaptées.
Ce programme est financé par le projet européen ALCOTRA INTERREG PROSOL SENIOR à hauteur de 85% et par Provence Alpes Agglomération.
Pour participer, inscrivez-vous dès à présent auprès du secrétariat de la maison de santé de Digne les Bains
3 rue du Trélus
Tél. : 04 86 89 40 27
Du lundi au vendredi de 8h à 12h et de 14h à 18h
Un certificat médical et une prescription de sport sur ordonnance de votre médecin vous seront demandés.
